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FRAPPÈ ARANCE E CAROTA

Il frappé arance e carota è una bevanda a base di frutta e verdura, ricca di vitamine, minerali e composti antiossidanti. L’arancia fornisce vitamina C e altri composti antiossidanti, mentre la carota è ricca di beta-carotene, importante per la salute degli occhi e del sistema immunitario. La preparazione del frappé è semplice e veloce, e può essere arricchita con zenzero fresco o curcuma in polvere. Il frappé di arance e carota è una bevanda sana e gustosa, ideale per fare il pieno di sostanze nutritive e mantenere l’organismo in salute.

Questi sono alcuni fra i migliori frullatori maggiormente venduti e con recensioni ottime da parte dei clienti.

Ultimo aggiornamento Amazon 2023-11-27 at 11:50

INGREDIENTI

1 bicchiere di succo di arancia
1 carota media
2 cucchiaini di zucchero di canna
succo di limone
ghiaccio

DIFFICOLTÀ: facile
PREPARAZIONE: 5 min
COTTURA: no
COSTO: basso

Il frappé arance e carota è un insolito connubio pieno di energia, adatto anche per la colazione. Un eccezionale pieno di vitamine da preparare in poco tempo. Per questa preparazione usiamo un frullatore e, nel suo bicchiere, mettiamo qualche cubetto di ghiaccio. Sbucciamo la carota e la tagliamo a tocchetti, la uniamo al ghiaccio e la copriamo con del succo di limone per non farla annerire. Spremiamo il succo di arance e lo aggiungiamo nel bicchiere insieme allo zucchero di canna o a del miele. Chiudiamo con il tappo e procediamo a frullare con il programma frappè, se il frullatore è di tipo professionale, oppure a metà velocita per primi 30 secondi, aumentando poi al massimo della potenza. In questo modo facciamo gonfiare di aria il composto.
Versiamo il frappé in un bicchiere alto. Per gustarlo meglio, lasciamo il bicchiere in frigorifero per qualche ora. Se vogliamo rendere più frizzante questo frappé possiamo aggiungere dello zenzero fresco durante la preparazione insieme agli altri ingredienti. Questo frappé va preparato al momento e non ore prima, perché gli ingredienti tenderanno a separarsi fra loro ed il ghiaccio si scioglierà smontandolo.

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Gli strumenti per fare frullati, smoothie e estratti sono tanti e con funzioni specifiche. Imparare a usare correttamente l’estrattore o il frullatore blender, non è difficile per nessuno, ma conoscere le tecniche di utilizzo, fa la differenza. Impara i metodi più semplici per ottenere sempre un buon risultato.

Il frappé arance e carota si presta e diverse interpretazioni. Molto interessante è l’idea di aggiungere anche dello yogurt alla ricetta base, usando il miele al posto dello zucchero.

Ultimo aggiornamento Amazon 2023-11-29 at 14:10

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Ultimo aggiornamento Amazon 2023-12-09 at 07:21