Carciofi trifolati

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CARCIOFI TRIFOLATI: LI HAI MAI PREPARATI IN QUESTO MODO?

I carciofi trifolati sono un contorno gustoso dal sapore delicato che mette d’accordo tutti. Ottimo per accompagnare sia i piatti di carne che di pesce. Sono una ricetta semplice da preparare, vediamo come fare.

STRUMENTI UTILI

DIFFICOLTÀ: media
PREPARAZIONE: 20 min
COTTURA: 25 min
COSTO: basso

INGREDIENTI

2 carciofi di media grandezza
1 spicchio di aglio
prezzemolo
1 limone
1 dado per brodo
olio extra vergine d’oliva

CARCIOFI TRIFOLATI

PROCEDIMENTO
I carciofi trifolati non sono difficili da preparare. Iniziamo pulendo i carciofi seguendo il metodo tradizionale, poi li tagliamo a metà e ancora a metà: fino ad ottenerne 8 spicchi. Eliminiamo la parte centrale, detta “barbetta”, di ogni spicchio. Prepariamo dell’acqua acidulata dove immergere i carciofi per non farli annerire. A questo punto la parte più noiosa è finita. Scaldiamo una padella antiaderente sul fuoco e versiamo dell’olio evo con uno spicchio di aglio diviso a metà. Scoliamo bene i carciofi dall’acqua acidulata e li mettiamo direttamente in padella a fiamma vivace per alcuni minuti.

Aggiungiamo del prezzemolo (va bene anche quello surgelato), mezzo bicchiere di acqua e un dado per brodo. Abbassiamo la fiamma e lasciamo cuocere dolcemente per circa 20 minuti. Se vediamo che durante la cottura i carciofi dovessero asciugarsi, non dobbiamo fare altro che aggiungere ancora dell’acqua. Per essere sicuri di aver concluso la cottura, infilziamo con una forchetta il gambo di un carciofo, se risulterà morbido possiamo spegnere il fuoco e lasciare riposare i carciofi trifolati prima diservirli. Guarda il video della ricetta qui sotto.

SUGGERIMENTO

I carciofi sono noiosi da pulire e tendono ad ossidarsi in pochissimi minuti. Durante la pulizia anche le nostre mani subiranno lo stesso processo. Per ovviare al problema è bene riempire una ciotola di acqua e spremerci il succo di un limone intero. Nell’acqua acidulata che abbiamo preparato, lasceremo in ammollo i carciofi puliti prima della cottura. Per salvaguardare le nostre mani non dobbiamo fare altro che bagnarle continuamente col succo di un limone oppure strofinarle di continuo nel limone spremuto per l’acqua. Se questa operazione ci risulta scomoda possiamo tranquillamente usare dei guanti di lattice adatti al trattamento degli alimenti.

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Polpette di tonno

polpette di tonno
polpette di tonno

POLPETTE DI TONNO, ANTIPASTO, SECONDO O APERITIVO?

Le polpette di tonno sono davvero facili da preparare. Ideali per una cena sfiziosa, perfette per un’aperitivo con amici. Si possono gustare appena cotte ma anche fredde il giorno dopo non si battono.

DIFFICOLTÀ: facile
PREPARAZIONE: 15 min
COTTURA: 8 min
COSTO: basso
icona air fryer

RICETTA ADATTA ALLA COTTURA NELLA FRIGGITRICE AD ARIA

INGREDIENTI

80 g di tonno (una scatola)
2 fette di pane in cassetta
latte q.b.
2 cucchiaini di prezzemolo
1 cucchiaio di parmigiano
1 uovo
pangrattato
300 ml di olio di semi di arachide
sale q.b.

POLPETTE DI TONNO

PROCEDIMENTO
Le polpette di tonno sono una preparazione semplice adatta a tutti. In un recipiente spezziamo del pane e lo bagniamo con del latte, facendo attenzione a non inzupparlo. Lo lasciamo in ammollo qualche minuto e poi lo strizziamo dolcemente dal latte in eccesso. Aggiungiamo una scatoletta di tonno sgocciolato dall’olio di conservazione, due cucchiaini di prezzemolo (va bene anche quello surgelato) e uno di parmigiano. Amalgamiamo gli ingredienti e uniamo solo il tuorlo di un uovo, tenendo l’albume da parte per la panatura. In questa fase possiamo usare un mini robot da cucina per aiutarci. L’impasto sarà morbido e per questo motivo incorporiamo tre cucchiaini di pangrattato. Se dovesse risultare ancora morbido ne aggiungiamo qualcuno in più. Nel frattempo mettiamo l’olio di semi di arachide in una casseruola antiaderente sul fuoco a temperatura medio/bassa, e lo lasciamo scaldare. In una piccola ciotola montiamo a neve l’albume con un pizzico di sale, in un’altra disponiamo il pangrattato.
 
Ora siamo pronti per formare le polpette di tonno. Prendiamo una piccola quantità di impasto e la mettiamo sul palmo della mano, mentre con l’altro ci aiutiamo a formare delle piccole palline. Passiamo la polpetta nell’albume e poi la facciamo rotolare nel pangrattato. Procediamo in questo modo fino a terminare l’impasto. Ora passiamo alla frittura. Per questo tipo di cottura possiamo usare la friggitrice elettrica. Assicuriamoci che l’olio sia arrivato a temperatura, e immergiamo dolcemente tre polpette per volta. Le lasciamo cuocere per circa 5/7 minuti rigirandole delicatamente più volte. Appena cotte le togliamo dall’olio con una paletta e le adagiamo su un piatto con della carta assorbente per togliere l’olio in eccesso. Continuiamo la cottura fino a esaurirle tutte. Lasciamo riposare qualche minuto le polpette di tonno prima di servirle. Guarda il video della ricetta qui sotto.
icona air fryer

Prerisclada la friggitrice ad aria a 200° per 4 minuti. Disponi le polpettine nel cestello di cottura, usa uno spruzzino per l’olio e spruzza 3/4 dosi. Cuoci a 180° per 8 minuti rigirandole a metà cottura.

SUGGERIMENTO

Se vogliamo rendere più sfiziose le nostre polpette di tonno, sarà sufficiente inserire un cubetto di scamorza affumicata nel cuore della polpetta. Una volta fritta, il formaggio si squaglierà all’interno donando un irresistibile gusto!

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Pollo alla palermitana

pollo alla palermitana
pollo alla palermitana

POLLO ALLA PALERMITANA: LA COTOLETTA COTTA IN FORNO

Il pollo alla palermitana è un secondo piatto leggero e saporito perché non fritto come la classica cotoletta. La sua cottura in forno lo rende morbido e gustoso per qualsiasi occasione.

STRUMENTI UTILI

DIFFICOLTÀ: facile
PREPARAZIONE: 10 min
COTTURA: 15 min
COSTO: basso
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RICETTA ADATTA ALLA COTTURA NELLA FRIGGITRICE AD ARIA

INGREDIENTI

2 petti di pollo (circa 200 gr)
3 cucchiai di pangrattato
1 cucchiaio di prezzemolo
1 cucchiaio di parmigiano
olio evo q.b.
sale q.b.

POLLO ALLA PALERMITANA

PROCEDIMENTO
Il pollo alla palermitana è l’alternativa gustosa e leggera, alla più classica cotoletta alla milanese. Per questa ricetta possiamo usare anche una friggitrice ad aria, oppure il classico forno. Prima di iniziare accendiamo il forno statico e lo portiamo a una temperatura di circa 180 gradi. Puliamo i petti di pollo da eventuali tracce di grasso e procediamo ad ammorbidire la carne aiutandoci con un batticarne. Qualche colpo su entrambi i lati e saranno pronti per la nostra preparazione. In un piatto piano mettiamo il pangrattato, il prezzemolo, il sale e del parmigiano. Con le dita procediamo ad amalgamare tutti gli ingredienti che formeranno la gustosa panatura. Ora prendiamo i petti di pollo e li ungiamo con dell’olio evo su entrambi i lati. Con le mani massaggiamo la carne facendo aderire bene l’olio in ogni parte.

A questo punto adagiamo i petti di pollo nella panatura che abbiamo preparato e, con le mani, applichiamo una leggera pressione affinché la panatura formi una morbida crosta. Ripetiamo questa operazione un paio di volte su entrambi i lati. Prepariamo una teglia da forno con della carta per cottura e adagiamo dolcemente i petti di pollo. A piacere possiamo spruzzare sopra del succo di limone per insaporirli. Inforniamo a 180° per circa 15 minuti, rigirandoli a metà cottura. Serviam ben caldi i nostri petti di pollo alla palermitana. Guarda il video della ricetta qui sotto.

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Prerisclada la friggitrice ad aria a 200° per 4 minuti. Disponi le cotolette nel cestello di cottura, usa uno spruzzino per l’olio e spruzza 3/4 dosi. Cuoci a 180° per 10 minuti rigirandole a metà cottura.

SUGGERIMENTO

Dalla ricetta tradizionale del pollo alla palermitana sono nate molte altre interpretazioni. In particolare sulla panataura. Se vogliamo farla più gustosa possiamo aggiungere qualche cucchiaio di pecorino grattugiato.

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Funghi trifolati

funghi-trifolati
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FUNGHI TRIFOLATI: IL CONTORNO SAPORITO E AROMATICO

I funghi trifolati sono un piatto tipico della cucina italiana, realizzato con funghi freschi o secchi che vengono cotti in padella con aglio, olio d’oliva e prezzemolo. Il risultato è un piatto saporito e aromatico, che può essere servito come contorno o come condimento per crostini o bruschette. I funghi trifolati sono una preparazione semplice e gustosa, che può essere realizzata in pochi minuti e che apporta un tocco di sapore intenso a qualsiasi piatto.

DIFFICOLTÀ: facile
PREPARAZIONE: 5 min
COTTURA: 20 min
COSTO: basso

INGREDIENTI

250 gr di funghi
1 spicchio di aglio
prezzemolo
succo di limone
olio extra vergine d’oliva
sale e pepe q.b.

FUNGHI TRIFOLATI

PROCEDIMENTO

I funghi trifolati sono molto semplici da cucinare. Prima di iniziare la preparazione è bene lavare sempre i funghi prima di consumarli perché, anche se comprati al supermercato in splendide confezioni, conservano residui di terra che sarebbero fastidiosi da trovare in bocca. Quindi, li mettiamo in ammollo in un recipiente, oppure in uno scolapasta e li passiamo bene sotto il getto dell’acqua. Mettiamo sul fuoco una padella antiaderente con dell’olio evo, non appena sarà caldo aggiungiamo lo spicchio d’aglio ad insaporirlo. Nel frattempo tamponiamo i funghi dall’acqua in eccesso e li versiamo direttamente nella padella. Li rigiriamo spesso con una spatola per fare in modo di bagnarli nell’olio caldo e profumato, lasciandoli andare a fiamma vivace per circa 20 minuti.

Sarà proprio questa che aiuterà i funghi a perdere la loro naturale acqua, asciugandoli durante la cottura e preparandoli al risultato finale. Aggiungiamo il sale e il pepe e rigiriamo ancora. Non appena l’acqua sarà evaporata, abbassiamo la fiamma per una cottura gentile e uniamo del succo di limone che restringerà i funghi nell’ultima parte della cottura. Lasciamo quindi evaporare il tutto e uniamo il prezzemolo. Qualche minuto a fiamma vivace per poi servire. Il risultato sarà notevolmente ridotto rispetto al volume dei funghi appena acquistati. Guarda il video della ricetta qui sotto.

SUGGERIMENTO

I funghi trifolati possono essere anche una preparazione base per la realizzazione di alcune torte rustiche, come la variante della quiche lorraine. Basta aggiungere della ricotta, un uovo e del parmigiano per ottenere un gustoso ripieno da aggiungere alla base di pasta sfoglia.

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Hamburger americano

hamburger-americanao
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L'hamburger perfetto, appunto, all'americana!

L’hamburger è uno di quei piatti che si presta a infinite declinazioni. Simbolo del mangiare veloce, ma anche della strada, l’hamburger è veramente facile da preparare. Iniziamo dalla ricetta classica, appunto, all’americana!

DIFFICOLTÀ: facile
PREPARAZIONE: 10 min
COTTURA: 8 min
COSTO: basso
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RICETTA ADATTA ALLA COTTURA NELLA FRIGGITRICE AD ARIA

INGREDIENTI

200 g. di macinato di bovino
40 g. di pancetta affumicata
prezzemolo
1 cucchiaio di parmigiano
sale e pepe q.b.

HAMBURGER ALL'AMERICANA

PROCEDIMENTO
L’hamburger americano rappresenta l’alternativa a quello classico di sola carne. Iniziamo la ricetta e tagliamo finemente la pancetta affumicata e la mettiamo insieme al macinato di manzo all’interno di una boule. Aggiungiamo un cucchiaio di parmigiano, una spolverata di prezzemolo e aggiustiamo di sale e pepe. A questo punto amalgamiamo bene tutti gli ingredienti fino ad ottenere un impasto morbido per formare due grosse polpette. Per dare la forma tipica dell’hamburger possiamo usare uno stampino coppa pasta, oppure ci aiutiamo semplicemente con le mani. Una volta ottenuti i due hamburger versiamo qualche goccia di olio evo sulla superficie e li massaggiamo per bene da ambo le parti.

In questo modo idratiamo la superficie per una cottura migliore. Scaldiamo una padella antiaderente sul fuoco e, non appena calda, adagiamo gli hamburger in cottura. Qui i tempi li decidiamo noi in base al nostro gusto: al sangue, medio o ben cotto. Direi di non superare mai i 4 minuti per lato. Appena terminata la cottura dell’hamburger americano, lasciamo riposare qualche minuto prima di servire. Questo permetterà alla carne di riassorbire i suoi succhi e di mantenerla morbida. Possiamo accompagnare il piatto con delle claassiche patatine fritte, o con una fresca insalata. Guarda il video della ricetta qui sotto.

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Prerisclada la friggitrice ad aria a 200° per 4 minuti. Disponi gli hamburger nel cestello di cottura, usa uno spruzzino per l’olio e spruzza 2 dosi. Cuoci a 200° per 6 minuti rigirandoli a metà cottura. Se li preferisci ben cotti, cuoci per 8 minuti.

SUGGERIMENTO

Questa ricetta si presta a innumerevoli variazioni. Ogni tanto mi piace aggiungere nell’impasto dell’hamburger americano, qualche goccia di salsa Worcestershire

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Risotto al salmone

risotto-al-salmone
risotto-al-salmone

La grande tradizione del risotto senza usare salse e panna

Il risotto al salmone è un grande classico dei primi piatti italiani. Facile da preparare e adatto anche per occasioni importanti. Molte le sue varianti, come quella con i porri, ma in tutte non si usa la panna!

DIFFICOLTÀ: facile
PREPARAZIONE: 10 min
COTTURA: 20 min
COSTO: basso

INGREDIENTI

80 gr di riso carnaroli
50 gr di salmone affumicato
cipolla o scalogno
vino bianco q.b.
prezzemolo q.b.
burro q.b.
olio evo q.b.
sale q.b.

RISOTTO AL SALMONE

PROCEDIMENTO

Il risotto al salmone è un primo piatto della tradizione italia. Ingredienti semplici e il riso come protagonista. Iniziamo a scaldare dell’olio extra vergine d’oliva in una casseruola e, non appena caldo, aggiungiamo la cipolla che abbiamo già tagliato finemente. Lasciamo imbiondire per qualche minuto e uniamo il riso carnaroli. Mescoliamo a fuoco basso il riso con la cipolla per farlo tostare nell’olio caldo. A questo punto possiamo aggiungere due dita di vino bianco che serviranno a sfumare il riso e ad insaporirlo per bene. Continuiamo a mescolare delicatamente affinché il vino sia completamente evaporato. Guarda il video della ricetta qui sotto.

Abbiamo già preparato del brodo vegetale (in alternativa possiamo usare anche quello di pesce) che useremo per la cottura del riso. Lo mettiamo di tanto in tanto per fare in modo che la cottura non si asciughi troppo ed il riso sia sempre coperto. Mentre la cottura procede dolcemente, prepariamo il burro, che abbiamo lasciato a temperatura ambiente per qualche minuto, con del prezzemolo. Ci aiutiamo con una forchetta per amalgamare bene gli ingredienti aggiungendo, se vogliamo, altri tipi di erbette come timo, aneto o maggiorana. Prepariamo anche il salmone tagliandolo a piccoli pezzettini o a listarelle sottili. Controlliamo la cottura del riso e aggiustiamo di sale.
 
Trascorso il giusto tempo di cottura, abbassiamo la fiamma e mantechiamo il risotto con il burro al prezzemolo che abbiamo appena preparato! Lo giriamo più volte con dolcezza lasciandolo morbido, poi spegniamo la fiamma. Uniamo il salmone affumicato a fuoco spento, non deve cuocere. Mantechiamo il risotto con dolcezza affinché tutti gli ingredienti rilascino i loro profumi. Impiattiamo e guarniamo con del prezzemolo fresco e qualche pezzettino di salmone affumicato. Ecco pronto il nostro risotto al salmone!

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Risotto pomodori secchi e prezzemolo

risotto-pomodori-secchi-e-prezzemolo
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Quando in cucina è un bene sperimentare

Il risotto pomodori secchi e prezzemoloè un piatto interessante e molto gustoso. Questa ricetta è nata per sbaglio, o meglio, dall’assenza di ingredienti freschi nel frigorifero, una personale sperimentazione che è andata a buon fine, almeno per me!

DIFFICOLTÀ: media
PREPARAZIONE: 10 min
COTTURA: 15 min
COSTO: basso

INGREDIENTI

100 g di riso vialone nano
40 g di pomodori sottolio
500 ml di brodo vegetale
1/2 bicchiere di vino bianco
1 peperoncino
cipolla
prezzemolo
parmigiano

RISOTTO POMODORI SECCHI E PREZZEMOLO

PROCEDIMENTO

Il risotto pomodori secchi e prezzemolo è una ricetta nata per sbaglio, una di quelle di cui te ne innamori e non ne puoi più fare a meno. Per iniziare la preparazione di questo risotto, tagliamo finemente la cipolla e la mettiamo a soffriggere in una padella antiaderente con poco olio evo. Aggiungiamo il peperoncino fresco tagliato a rondelle, se il suo gusto piccante non riscontra il nostro, possiamo anche non metterlo nella preparazione.

Non appena la cipolla sarà appassita, uniamo i pomodori sottolio ben sgocciolati e tagliati a pezzettini, li lasciamo andare qualche minuto a fiamma vivace. Ora aggiungiamo il riso e  procediamo alla fase di tostatura. Giriamo spesso il riso a fiamma bassa per sigillare i suoi chicchi, poi, sfumiamo con del vino bianco. Mantechiamo gli ingredienti prima di iniziare ad aggiungere il brodo vegetale, che possiamo preparare anche con un dado da brodo.

Controlliamo la cottura del riso senza farlo asciugare troppo unendo il brodo fino a coprirlo. Procediamo in questo modo fino al momento in cui il riso sarà al dente, ma non completamente asciutto. Spegniamo la fiamma e mantechiamo il risotto con un pezzetto di burro e del parmigiano. Impiattiamo il risotto pomodori secchi e prezzemolo con un ciuffetto di prezzemolo fresco e qualche pezzettino di pomodoro sottolio che ci siamo tenuti da parte.

SUGGERIMENTO

Per fare il brodo velocemente, possiamo sbriciolare un dado direttamente nel risotto pomodori secchi e prezzemolo, quindi aggiungere acqua calda man mano che procede la cottura. In questo modo evitiamo di allungare i tempi e di sporcare altre pentole.

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Farfalle in salsa di ricotta

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L'evoluzione più saporita della pasta e ricotta

Le farfalle in salsa di ricotta sono un primo piatto saporito con aglio, peperoncino, prezzemolo e parmigiano. Ricche e gustose, le farfalle in salsa di ricotta sono ideali per un pranzo al volo.

DIFFICOLTÀ: media
PREPARAZIONE: 20 min
COTTURA: 12 min
COSTO: basso

INGREDIENTI

100 g di farfalle
50 g di ricotta
peperoncino q.b.
prezzemolo q.b.
burro q.b.
3 cucchiai di latte
2 cucchiai di parmigiano
olio evo
sale e pepe q.b.

 

FARFALLE IN SALSA DI RICOTTA

PROCEDIMENTO

Le farfalle in salsa di ricotta sono la naturale evoluzione della più conosciuta pasta e ricoatta. Con l’aggiunta di semplici ingrediente diventa possibile trasformare questo piatto in qualcosa di gustoso. Mentre la pasta è in cottura prepariamo la salsa per il condimento delel farfalle. In una padella antiaderente  scaldiamo dell’olio evo e una noce di burro, aggiungiamo l’aglio, il peperoncino e lasciamo insaporire a fuoco basso. Subito dopo uniamo il latte e la ricotta e amalgamiamo bene tutti gli ingredienti fino ad ottenere una morbida salsa. Guarda il video della ricetta qui sotto.

Se dovesse essere troppo densa, aggiungiamo ancora del latte. A questo punto uniamo il parmigiano e mescoliamo facendo attenzione che la fiamma non sia alta. Scoliamo le farfalle e uniamole al condimento in padella. Teniamo sempre da parte una tazzina di acqua di cottura che, in caso, servirà ad ammorbidire il condimento e a rendere la pasta più cremosa. Ora spegniamo il fuoco e impiattiamo le farfalle in salsa di ricotta con una generosa spolverata di prezzemolo. Questa salsa è adatta a condire diversi tipi di pasta ed è perfetta anche la pasta al forno bianca. In questo caso aggiungiamo anche pezzetti di mozzarella che si scioglieranno con il calore.

LE MIGLIORI PENTOLE PER PASTA

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